Xania Χανια Κρητης - Chania Crete

Το Αθλητικό Γραφείο του Δήμου Χανίων με αρμόδιο αντιδήμαρχο το κ. Λειψάκη Δημήτριο το Γραφείο Κοινωνικής Πολιτικής και Δημόσιας Υγείας με αρμόδια αντιδήμαρχο τη κ. Χατζηδάκη-Μιχαηλάκη Χρυσούλα και εντεταλμένο σύμβουλο το κ. Αρχοντάκη Γεώργιο πραγματοποιεί σεμινάριο διαχείρισης και ελέγχου βάρους με την εξής θεματολογία:

• Ψυχολογία δίαιτας και παχυσαρκίας
• Έλεγχος συναισθημάτων, διατροφή και άσκηση
• Τεχνικές για την ανάπτυξη αυτοελέγχου
• Έλεγχος βάρους και σωστή διατροφή
• Φυσική δραστηριότητα και άσκηση
• Αλλαγή συνηθειών διατροφής και άσκησης

 Το σεμινάριο θα ολοκληρωθεί σε 6 συναντήσεις κάθε Τετάρτη στις 19.00-20.30 στο γυμναστήριο Κλαδισού.  Έναρξη την Τετάρτη 11-5-11. Το σεμινάριο είναι δωρεάν και για δηλώσεις συμμετοχής και κρατήσεις θέσεων στο τηλ. 28210-72238, και στο email: daoxanion@gmail.com.